SPA  "Cap Shambhala"                     

Anne-Marie CAPITAINE

                    Praticienne en Massages de Bien-Etre - Agréée FFMBE                   

  

formée par:

- Le Collège de Nathuropathie Rénové A. Lafon

- Rajeev Pant, Inde, école Yogsansara

- Socorro Rocca, Mexique, ETMA Mexico

 

Anne-Marie vous propose les massages Bien-Etre* suivants:

Les tarifs incluent 1 accès à l'espace Bien-Etre (jacuzzi, sauna traditionnel, douche sensorielle)

Peignoirs, serviettes et claquettes sont mis gracieusement à votre disposition.  Boisson chaude offerte après chaque massage.

 

   Aroma  

Cette technique émanant du gestuel californien et suédois est avant tout un soin relaxant, tonifiant pour le corps et libère l'esprit de ses tensions. Réalisé avec l'huile bio "Elixirs Fleurs de Bach".  

30mn (dos, épaule, nuque): 35 €  -   1h: 65 €   -   1h30: 85 €


  Ayurvédique  

Ce massage traditionnel indien, détoxine le corps et libère l'esprit de ses tensions en équilibrant les 3 "doshas". Apporte bien-être et harmonie. Redonne vigueur et énergie aux personnes fatiguées. Réalisé avec les huiles ayurvédiques.

1h: 65 €  - 1h30: 85 €

 

  Bambous

Cette technique, à l'huile et aux bambous, disperse les zones de tension, assouplit les muscles, les tendons et le tissu cutané par des mouvements rotatifs, longs et de foulage très particuliers. Ce massage est à la fois, drainant, relaxant, dynamisant.

1h: 65 €

 

  Maya Mexicain

Cette technique "énergétique" contribue au bon fonctionnement de la sphère abdominale et du bas ventre. Elle permet de libérer, drainer puis activer la circulation des fluides dans l'ensemble du corps.  Travail en profondeur qui procure une détente durable. Se pratique au sol sur futon, avec de l'huile.

1h: 65 €

 

    Mukha Abhyanga

"Mukha" signifie visage en Sanskrit. Selon la tradition indienne le visage est le miroir de la santé globale du corps, il est aussi le pont entre la beauté intérieure et extérieure. Ce travail sur le visage, cou, oreilles et crâne touche à la fois à la beauté, à l'esprit et au bien-être de la personne. Favorise le sommeil et la concentration. En cure: action anti-âge.

30 min: 30 €



    Pierres Chaudes

Cette technique ancestrale provenant des Indiens d'Arizona utilise des galets volcaniques de basalte noire. La chaleur des pierres dénoue les noeuds et tensions musculaires. Effets physiologiques de profonde détente et de détoxification.

1h: 65 € - 1h30: 85 €

 

  Plantes Chaudes

Cette technique est issue de la médecine traditionnelle thaïlandaise, les ballotins de plantes aromatiques sont chauffés à la vapeur.  Les compressions, pressions, glissés et les principes actifs (citronnelle, camphre, curcuma, eucalyptus) des ballotins soulagent les tensions, stimulent la circulation et procurent un réel bien-être.


1h15 : 85 €

 

  Relaxation Coréenne

Technique de détente pratiquée habillée au sol sur un futon. Relaxation orale de 10 min suivie de mouvements de mobilisations, de pressions, de vibrations, d'ondulations et d'étirements doux.

Méthode de lâcher-prise idéal pour un relâchement global des systêmes musculaires et articulaires.

1h: 60 €


 Shiatsu

Discipline "énergétique" de détente pratiquée depuis des millénaires en Extrême Orient qui consiste en des pressions avec les pouces appliqués sur l'ensemble du corps.

Le Shiatsu se pratique habillé au sol sur un futon. Le Shiatsu reduit le stress et les tensions. Stimule et renforce le systême d'autodéfense de l'organisme.

1h-1h10: 65 €

 

* Toutes les prestations de massage sont des prestations de Bien-Etre. Elles n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, elles ne s'apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie

 


 

 

    

Massages Bien-Etre
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